«Здоровая душа –здоровое тело!»

Студенческая поликлиника провела акцию «Здоровая душа –здоровое тело!»

8 ноября 2018 ГАУЗ ГП№21 «Студенческая» для студентов КГМУ , организовала и провела мероприятие, направленное на сохранение психического здоровья. Психическое здоровье человека зависит от многих факторов, но их все можно объединить в здоровье души и тела. Мероприятие включало в себя беседу психологом. Психолог рассказал о таком направление в психологии, как психосоматика. Психосоматика - это влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических заболеваний. Рассмотрели способы снятия напряжения и стресса, а также предлагались способы саморегуляции. Студенты прошли тестирование на психо-эмоциональное состояние. По результатам теста, были даны некоторые рекомендации. Желающим также предлагалось индивидуально записаться на консультацию к психологу для решения личных проблем. Проведенное мероприятие пользовалось успехом и участники остались довольны.