Отказ от табачного дыма

Ежегодно каждый третий четверг ноября посвящён отказу от табачного дыма.

Международный день отказа от курения начали отмечать с 1977 года по инициативе онкологического общества.
По статистике в России курит каждая 10-ая женщина, а 50-60% мужчин являются заядлыми курильщиками, в некоторых социальных категориях эта цифра достигает 95%.
Безопасной дозы табака не существует – он наносит ущерб здоровью в любом виде, в том числе сигареты, сигары, кальянный табак, самокруточный табак, нагреваемый табак, трубочный табак, а также изделия из бездымного табака.
Пагубное влияние табака напрямую связано с повышенным риском возникновения заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем, онкологическими заболеваниями.
Отказ от курения в любом возрасте улучшает здоровье как сразу, так и в долгосрочной перспективе.
Любой человек способен бросить курить – для этого нужно лишь желание курильщика.

Бросайте курить сегодня ради себя и своих близких!

Помните, что нет ничего невозможного: сделайте первый шаг — начните жить и дышать свободно!